De Pijn Voorbij – Het verband tussen onbegrepen lichamelijke klachten en emoties

Je pijn is echt,
het herstel ook!

Heb je of ken je iemand met aanhoudende (pijn)klachten? Of ben je zorgprofessional en wil je meer weten over de Mind Body benadering en meer kennis en ervaring aan kunnen reiken voor herstel?

In Nederland kampen miljoenen mensen langdurig met lichamelijke klachten. Denk aan aanhoudende pijn in hoofd, rug, nek, schouders of gewrichten, oorsuizen of chronische vermoeidheid. Als artsen geen medische oorzaak kunnen vinden, noemt men dergelijke klachten ook wel SOLK: Somatisch Onvoldoende verklaarde Lichamelijke Klachten. Tegenwoordig vaker ALK genoemd: Aanhoudende Lichamelijke Klachten. Ook de term chronische pijn wordt vaak gebruikt. Of een label als whiplash, fibromyalgie, migraine, prikkelbare darm syndroom of RSI. Klachten die ondanks vaak jarenlange medische of therapeutische behandelingen niet overgaan.

Tóch blijkt het vaak mogelijk om hier iets aan te doen. Ook als de klachten al maanden, jaren of zelfs tientallen jaren bestaan.

De problematiek is groot

Van alle consulten bij de huisarts in Nederland gaat over onbegrepen (pijn)klachten.

0 %

Van de consulten bij medisch specialisten betreft zelfs dergelijke onbegrepen klachten.

0 %

Mensen in Nederland leven met chronische pijn.

+ 0 miljoen

euro per jaar worden geschat aan zorgkosten voor SOLK/ALK, en dit kan oplopen tot 20 miljard euro voor chronische pijn.

+ 0 miljard

Hoge maatschappelijke kosten komen erbij, zoals uitval op school of werk en arbeidsongeschiktheid

Mensen met deze klachten ervaren veel pijn, vermoeidheid, mentale klachten, sociale beperkingen en een lagere kwaliteit van leven.

Herstel blijkt vaker mogelijk, als je anders kijkt en doet

In 2020 werd Stichting Emovere opgericht door ervaringsdeskundigen en professionals met een bredere visie op gezondheid en welzijn. Hierin worden lichaam en geest niet gescheiden, maar als geheel bezien en heeft het (door)voelen van emoties een belangrijke rol.

De kern van deze visie is dat de pijn of klacht geen vijand is, maar een signaal vanuit het brein dat wordt uitgedrukt in het lichaam wanneer (onbewust) verdrongen emoties geraakt worden. Deze emoties bewust maken, voelen en verwerken kan leiden tot herstel – in combinatie met aanpassen van innerlijke overtuigingen en gedrag. Dit gedachtegoed is gebaseerd op recente inzichten uit (neuro)wetenschappelijk onderzoek, talloze succesvolle herstelverhalen van ex-patiënten en kennis en ervaring van artsen en zorgprofessionals.

Met dit herstelplatform “De Pijn Voorbij” wil Stichting Emovere bewustwording vergroten en deze bredere visie, kennis en ervaring ook in Nederland aanreiken. Eigen regie, (h)erkenning, steun en perspectief geven, dat er in het lichaam vaak niets ‘stuk’ is en dat klachten omkeerbaar kunnen zijn.

Meer lezen

Edit Template

Invloed van emoties op korte termijn is herkenbaar

De invloed van emoties op korte termijn die zich uiten in ons lichaam herkent iedereen wel. Buikpijn bij je kind als ze ’s morgens vroeg naar school moet. Een teken van een blindedarmontsteking? Of toch zenuwen voor een lastig proefwerk? Of denk aan die collega met nek- en schouderklachten waarvan je weet dat hij thuis veel sores heeft. Neemt hij wellicht teveel op zijn schouders? Er zit wat dat betreft veel wijsheid in ons taalgebruik. Denk bijvoorbeeld aan het spreekwoordelijke ‘met knikkende knieën’, ‘een knoop in je maag’ of ‘een brok in je keel’. Allemaal voorbeelden van emotionele stress die zich uit in een fysieke klacht.

Gelukkig gaan dergelijke klachten vaak vanzelf over. Bij het kind als het proefwerk voorbij is. Bij die collega, als de sores thuis is opgelost. Of bij jezelf, als je stress, ergernis of zorgen verdwenen zijn. Kortom, als je letterlijk en figuurlijk weer beter in je vel zit.

Invloed van (onbewuste) emoties op lange termijn wordt vaak niet herkend

Als lichamelijke klachten niet overgaan en er wordt geen verklaring gevonden door dokters… wat is er dan aan de hand? Dan kunnen verdrongen emoties een rol spelen. Het kan gaan om emoties die onbewust weggedrukt zijn. Vaak speelt daarbij een (onverwerkte) emotionele lading vanuit het verleden een rol. Deze (onbewuste) emoties kunnen een storing in het lichaam veroorzaken en zo zorgen voor fysieke klachten die langdurig aanhouden.

De (pijn)klachten kunnen licht of zeer ernstig van aard zijn. Mensen kunnen veelvuldig uitvallen van school of werk of zelfs arbeidsongeschikt raken. Soms krijgen klachten een label, bijvoorbeeld whiplash, fibromyalgie, migraine, prikkelbare darm syndroom of RSI, en soms ook niet.

In Nederland wordt ook de term SOLK gebruikt of tegenwoordig steeds vaker ALK. SOLK/ALK is een begrip, maar het gaat over mensen. Mensen met pijn, jeuk, benauwdheid, duizeligheid, vermoeidheid, misselijkheid of andere nare lichamelijke klachten. Mensen worstelen daarmee, vaak jarenlang.

Edit Template

Eerstvolgende activiteit

Online scholing - Saskia De Bruin

Onze nieuwste updates: activiteiten vragenuurtjes producten masterclasses

Aandacht voor Long Covid

Long Covid In Nederland, en ook daarbuiten, leven vele mensen met Long Covid klachten. Onder Long Covid vallen…

Masterclass by Dr. Howard Schubiner

Op 14 en 15 mei komt Dr. Howard Schubiner opnieuw naar Nederland voor een masterclass. Door zijn grote…

Herprogrammeer je brein en heel je pijn

De Nederlandse vertaling van het populaire theorie- en werkboek “Unlearn Your Pain” van dr. Howard Schubiner is nu beschikbaar!

Onze aanpak

Samen bewegen naar een breder perspectief op gezondheid en welzijn

FAQ

Heb je een vraag

Another journey chamber way yet females man. Way extensive and dejection
get delivered deficient sincerity gentleman age.

We provide a full range of services, tailored to meet diverse business.
Our quality assurance process includes regular reviews, client feedback.
By choosing us, you gain access to expert knowledge.
Simply fill out our online request form or contact our team directly.
Our refund and cancellation policies are straightforward.

In to am attended desirous raptures declared diverted confined at. Collected instantly remaining up certainly to necessary as. Over walk dull into son boy door went new or happiness commanded.

In to am attended desirous raptures declared diverted confined at. Collected instantly remaining up certainly to necessary as. Over walk dull into son boy door went new. At or happiness commanded daughters as. Is handsome an declared at received in extended vicinity subjects. Into miss on he over been late pain an.

Testimonial

Customers Feedback

Another journey chamber way yet females man. Way extensive and dejection get delivered deficient sincerity gentleman age.

"Curabitur laoreet cursus volutpat. Aliquam sit amet ligula et justo tincidunt laoreet non vitae lorem. Aliquam porttitor tellus enim, eget commodo augue porta ut. Maecenas lobortis ligula vel tellus sagittis ullamcorperv."